CE N’ETAIT PAS QU’UNE HISTOIRE DE POIDS – 29.02.2024

CE N’ÉTAIT PAS QU’UNE HISTOIRE DE POIDS Journal d’un mangeur (presque) libéré   de Jérémy GORSKIE @menthe_banane   Le livre pour devenir un.e mangeur.se libéré.e !   Histoires de corps, de poids, d’image et d’amour […]

UN CAFÉ AVEC SOI – 18.04.2024

UN CAFÉ AVEC SOI Faire entrer la magie dans sa vie en cinq minutes par jour Kristen Helmstetter Transformez votre vie en moins de temps qu’il n’en faut pour terminer un café! Prendre un café […]

QUAND LA CONFIANCE EST BRISÉE – 18.04.2024

Techniques et activités thérapeutiques guidées de Morgan Johnson Comment restaurer l’amour, la confiance et l’intimité dans le couple La trahison dans une relation amoureuse peut être très difficile à surmonter. Même que, pour bien des […]

DU JE AU NOUS – 19.10.2023

Devant le chaos du monde, les injustices et les catastrophes, nous nous sentons impuissants et nous posons les questions suivantes, et pas seulement pour rire :
Qui fuis-je ? Où cours-je ? À quoi sers-je ?

QUEL BONHEUR DE VIEILLIR! 05.10.2023

Sophie DAVANT Quel bonheur de vieillir! « Assumer son âge ? Le revendiquer haut et fort ? Lutter coute que coute contre les signes du temps, s’accrochant à une jeunesse physiologiquement vouée à disparaitre ? […]

MÉDITEZ LA JOIE DE VIVRE – 19.10.2023

MÉDITEZ LA JOIE DE VIVRE Changez votre humeur grâce à la méditation par Fiona Lamb Apprenez à cibler vos séances de méditation en fonction de l’état d’esprit auquel vous aspirez. Besoin d’un coup de pouce […]

LE MILLION POUR TOUS – 19.10.2023

Avez-vous du mal à boucler vos fins de mois ? Êtes-vous frustré de voir votre pouvoir d’achat baisser année après année ? Éprouvez-vous des difficultés à vous constituer un capital pour acheter votre logement ? Souhaitez-vous optimiser vos placements?

PÈRE RICHE, PÈRE PAUVRE – 21.09.2023

Avez-vous parfois le sentiment que ce que vous apprenez à l’école ou avez appris, n’a rien à voir avec votre vie ? Avez-vous l’impression que l’école ne vous prépare pas ou ne vous a pas préparé vraiment à votre entrée dans le monde réel ?

MIEUX VIVRE LA MÉNOPAUSE – 24.08.2023

MIEUX VIVRE LA MÉNOPAUSE Grâce à l’alimentation et aux hormones par Isabelle Huot, Lyne Desautels Comment vivre la ménopause tout en douceur ! La ménopause, on le sait, entraîne un dérèglement hormonal, lequel amène tout […]

RELANCER SA CONCENTRATION 17.08.2023

Grâce à des mouvements « neuromoteurs » qui « parlent » à votre système nerveux, ramenez votre attention sur ce qui compte, quand cela compte et prolongez la durée de votre concentration.

RÉINKARMATIONS – 17.05.2023

  RÉINKARMATIONS de bySteve Apprécié par Deepak CHOPRA   Après le succès de Karma Sutra, bySteve revient avec  une nouvelle bombe du développement personnel pour se challenger, surmonter les épreuves de la vie et transformer […]

QUART DE VIE – 20.04.2023

La quête de soi au tournant de l’âge adulte Satya DOYLE BYOCK « Je me sens tellement coincé. » « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? » « C’est seulement ça, la vie […]

TOUT SUR LA PNL – 20.04.2023

Outils d’éveil et de transformation Nicolas BEFFORT – Préface de Kévin FINEL Une approche efficace pour mettre en place des changements durables. La PNL de 3e génération. Depuis son émergence au début des années 1970, la […]

CHIMIE D’ÉQUIPE – 13.04.2023

30 éléments pour renforcer la cohésion, favoriser la communication et créer une culture sportive saine André LACHANCE et Jean-François MÉNARD Qu’est-ce qui distingue les équipes gagnantes? Lorsqu’on entraîne une formation ou qu’on dirige une entreprise, […]