Manger plus sain permet de réduire rapidement les signes de dépression chez les jeunes adultes
Après 21 jours, les volontaires qui ont changé leur régime alimentaire ont vu leur score moyen de dépression chuter de 7,2 à 4,4, sachant…
« Je mange donc je suis », l’expo incontournable de la rentrée
L’exposition « Je mange donc je suis » se tiendra du 16 octobre 2019 au 1er juin 2020 au Musée de l’Homme © all rights reserved Alors…
Manger des noix régulièrement réduirait les risques de décès par maladies cardiovasculaires
Les résultats indiquent que les personnes qui ont consommé des noix deux fois ou plus par semaine présentaient un risque de décès cardiaque réduit…
La viande vegan, un nouveau business juteux
Plébiscités dans les fast-food et les rayons des supermarchés, les steaks et saucisses vegan font saliver les géants de l’agroalimentaire et les investisseurs, qui…
Les conseils de Valérie Orsoni pour avoir un ventre plat
Valérie Orsoni, célèbre coach à la renommé internationale a concocté un programme pour avoir un ventre plat en 5 minutes par jour pendant 1 mois.…
Une alimentation équilibrée pourrait réduire les symptômes de dépression
Des chercheurs britanniques ont montré qu’en améliorant son alimentation on pouvait atténuer les symptômes de dépression. Cette méta-analyse, menée par des chercheurs de l’Université de…