4 sports indoor à pratiquer en hiver
par
MLK
/
De nombreux sports peuvent se pratiquer en intérieur et s’adaptent donc parfaitement à l’hiver, à l’instar de l’escalade. © Remains / Istock.com Pour entamer la froide…
par
MLK
/
Courir une fois par semaine permettrait de réduire son risque de mortalité
par
MLK
/
Même en courant moins de 50 minutes par semaine, hommes et femmes abaisseraient leur risque de mortalité. © pixdeluxe/Istock.com De nouvelles recherches internationales ont montré que…
Les ados plus sportifs seraient-ils meilleurs en classe ?
par
MLK
/
Des scientifiques ont trouvé que les adolescents très actifs enregistraient de meilleurs résultats scolaires que les ados continuellement inactifs. © monkeybusinessimages/Istock.com Des chercheurs finlandais ont trouvé…
Cryothérapie: peu de bénéfices avérés mais des effets secondaires bien réels (Inserm)
par
MLK
/
Les résultats montrant un effet positif de la cryothérapie « sont modestes et mesurés uniquement à très court terme », selon le rapport. La technique consiste…
Le short biomécanique, un grand pas vers le sprint du futur
par
MLK
/
Le short robotisé pourrait devenir l’équipement sportif à faire rêver tout marcheur ou coureur avide d’améliorer ses performances. © pixdeluxe/Istock.com Un accessoire qui évoque les…
84% des Français souhaiteraient faire du sport « plus souvent »
par
MLK
/
Plus de la moitié des sondés (61%) déclare manquer de temps pour pratiquer du sport régulièrement, notamment les moins de 35 ans (81%). © Christopher…
Les conseils de Valérie Orsoni pour avoir un ventre plat
par
MLK
/
Valérie Orsoni, célèbre coach à la renommé internationale a concocté un programme pour avoir un ventre plat en 5 minutes par jour pendant 1 mois.…
Le PSG dévoile le fruit de sa nouvelle collaboration avec Jordan
par
MLK
/
Après une première collection lancée à la rentrée 2018, le Paris Saint-Germain et Jordan renouvellent leur partenariat pour la saison printemps-été 2019. C’est un nouveau pan…
Timberland signe une collection aux couleurs de plusieurs équipes de la NBA
par
MLK
/
Timberland et la National Basketball Association (NBA) font équipe autour d’une collection de boots mettant à l’honneur plusieurs équipes de la prestigieuse ligue de basket-ball. Les…
Plus de 2/3 des Françaises aimeraient avoir plus de temps pour pratiquer une activité physique
par
MLK
/
65% des Françaises estiment ne pas avoir assez de temps quotidiennement pour pratiquer une activité physique et 69% d’entre elles souhaiteraient en avoir plus, selon…
L’électrostimulation ou comment faire l’équivalent de 4h de sport en 20 minutes
par
MLK
/
Ca fait des années que je fréquente une salle de sport, j’y ai passé de nombreuses heures à tenter de m’entretenir: pousser parfois de la…