MA RECONVERSION PROFESSIONNELLE

5 semaines pour me réorienter PAR ANNE-CAROLINE LOURMIÈRE   Vous aimeriez changer de métier, mais ne savez pas comment faire ? Si vous avez ce livre entre les mains, c’est sans doute parce que vous voulez […]

GUIDE DE SURVIE DES PROCHES AIDANTS

Conseils pratiques pour soutenir sans s’épuiser par Michelle ARCAND & Lorraine BRISSETTE Prendre soin d’un proche tout en conservant son énergie En France, entre 40 % et 60 % de la population assume un rôle d’aidance de […]

On SEXplique ça

COMMENT PARLER DE SEXUALITÉ AVEC SON ADO D’ Isabelle Arcoite, Laurence Desjardins, Annabelle Gauthier Comment aborder des questions liées à la sexualité avec son jeune sans créer de malaise. Votre enfant grandit à vue d’oeil […]

ELLE PARLE AUX ANIMAUX

RÉCITS TOUCHANTS DE LA COMMUNICATRICE ANIMALE STÉPHANIE OUELLETTE par Marie-Ève POTVIN Découvrez les aptitudes stupéfiantes de cette femme exceptionnelle et apprenez à développer les vôtres pour mieux communiquer avec votre animal de compagnie. Depuis 10 ans, Stéphanie […]

ADIEU BURNOUT – Charlène RYMSHA – 17.03.2022

Une méthode holistique et bienveillante pour retrouver énergie, sens et sérénité Se libérer du burnout de façon durable en faisant preuve d’empathieet de gentillesse envers soi. Avez-vous du mal à démarrer le matin ? Vous […]

JOURNAL INTIME MENSTRUEL

De L’Ovary Un outil indispensable pour observer et comprendre son cycle menstruel Parce que les règles, c’est beaucoup plus que des symptômes prémenstruels, des culottes tachées et des maux de ventre, voici un journal un brin […]

DÉFIS ZÉRO GASPI – Florence-Léa SIRY – 17.02.2022

Le guide pratique pour intégrer la cuisine zéro gaspillage dans votre vie La montée en popularité du mouvement zéro déchet ayant mis en lumière certaines aberrations de nos habitudes de consommation, le gaspillage alimentaire est devenu […]

LA SANTÉ DEVANT SOI – Dr Frédéric SALDMANN – 20.01.2022

Pour bénéficier d’une vitalité et d’une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques…, les […]