ENDOMÉTRIOSE ET FIBROME UTÉRIN – 23.02.2023

ENDOMÉTRIOSE ET FIBROME UTÉRIN De la souffrance à l’action Aïssatou SIDIBÉ et Marie-Josée THIBERT Comment faire pour reprendre le pouvoir sur ma santé et sur mon utérus ?Alors que, chez les femmes en âge de […]

APPRIVOISER LES DÉSÉQUILIBRES DU QUOTIDIEN – 16.02.2023

APPRIVOISER LES DÉSÉQUILIBRES DU QUOTIDIEN de Sarah FORTIN et Virginie GOUDREAULT Se choisir. S’accepter. S’inspirer. Vivre son bonheur tranquille au coeur d’une vie (parfois) chaotique. La vie d’aujourd’hui est surchargée et remplie d’imprévus : conciliation travail-famille, […]

FORCE DE VIE – 16.02.2023

FORCE DE VIE de Tony ROBBINS   Comment les nouvelles percées en médecine de précision peuvent- elles transformer la qualité de votre vie et celle de vos proches ?   Et s’il existait des solutions […]

LES QUATRE PENSÉES-PIÈGES – Roger MARCAURELLE – 19.01.2023

LES QUATRE PENSÉES-PIÈGES de Roger MARCAURELLE – Psychologue Comment vous en libérer   Une méthode d’autothérapie en trois volets pour se transformer en profondeur et atteindre la sérénité ! Ce livre clarifie les mécanismes profonds en […]

MON PÉRINÉE SANS TABOU – Mélanie CLAVEAU – 19.01.2023

MON PÉRINÉE SANS TABOU de Mélanie CLAVEAU – Physiothérapeuthe Une approche autonome pour être bien dans mon corps 67 % des femmes souffrent de pertes urinaires, d’une descente d’organes ou d’inconforts lors de relations sexuelles.Bonne nouvelle […]

LA PETITE MAISON – 20.10.22

Ce livre invite à faire de la place à plus de calme intérieur, à se connecter avec cet endroit présent en soi. L’idée d’une vie plus slow n’implique pas de tout vendre et de déménager sur une île déserte, mais plutôt d’écouter notre écosystème intérieur et de vivre plus en cohérence avec lui.

CE DONT JE SUIS CERTAINE – 20.10.22

par Oprah WINFREY Découvrez les paroles d’Ophrah Winfrey remplies d’une sagesse profonde et inspirante. Ces perles de sagesse sont maintenant révisées, actualisées, colligées et présentées dans ce livre, un livre merveilleusement riche en réflexions pertinentes […]

ALLEZ, ÇA VA BIEN SE PASSER – 13.10.22

Des témoignages, des conseils de Caroline pour prendre du recul, viendront soutenir ces femmes et hommes qui font de leur métier une passion, et au service de l’humain

À CHACUN SON SYSTÈME IMMUNITAIRE – 15.09.22

Dans « À chacun son système immunitaire », la Dre Heather Moday répond clairement à ces questions et montre que l’équilibre du système immunitaire est effectivement la clé de notre bien-être et de notre santé. S’appuyant sur les conclusions de la recherche de pointe et sur des études de cas, elle affirme que notre immunité est considérablement influencée par nos comportements, notre alimentation, nos habitudes et notre environnement.

GUIDE DE SURVIE DES PROCHES AIDANTS

Conseils pratiques pour soutenir sans s’épuiser par Michelle ARCAND & Lorraine BRISSETTE Prendre soin d’un proche tout en conservant son énergie En France, entre 40 % et 60 % de la population assume un rôle d’aidance de […]

ADIEU BURNOUT – Charlène RYMSHA – 17.03.2022

Une méthode holistique et bienveillante pour retrouver énergie, sens et sérénité Se libérer du burnout de façon durable en faisant preuve d’empathieet de gentillesse envers soi. Avez-vous du mal à démarrer le matin ? Vous […]

JOURNAL INTIME MENSTRUEL

De L’Ovary Un outil indispensable pour observer et comprendre son cycle menstruel Parce que les règles, c’est beaucoup plus que des symptômes prémenstruels, des culottes tachées et des maux de ventre, voici un journal un brin […]