MON PÉRINÉE SANS TABOU de Mélanie CLAVEAU – Physiothérapeuthe Une approche autonome pour être bien dans mon corps 67 % des femmes souffrent de pertes urinaires, d’une descente d’organes ou d’inconforts lors de relations sexuelles.Bonne nouvelle […]
LE SECRET DE L’AMOUR, DE LA SANTÉ ET DE L’ARGENT – 20.10.22
Découvrez comment trouver le bonheur personnel, le bien-être et le succès grâce à cette série de leçons, de conseils et d’études de cas proposée par Rhonda Byrne, l’auteure du best-seller Le Secret.
ALLEZ, ÇA VA BIEN SE PASSER – 13.10.22
Des témoignages, des conseils de Caroline pour prendre du recul, viendront soutenir ces femmes et hommes qui font de leur métier une passion, et au service de l’humain
LE GRAND LIVRE DE LA DÉTOX ÉMOTIONNELLE – 15.09.22
Vous trouverez dans cet ouvrage plus d’une centaine de trucs et méthodes pour retrouver l’équilibre dans votre vie.
À CHACUN SON SYSTÈME IMMUNITAIRE – 15.09.22
Dans « À chacun son système immunitaire », la Dre Heather Moday répond clairement à ces questions et montre que l’équilibre du système immunitaire est effectivement la clé de notre bien-être et de notre santé. S’appuyant sur les conclusions de la recherche de pointe et sur des études de cas, elle affirme que notre immunité est considérablement influencée par nos comportements, notre alimentation, nos habitudes et notre environnement.
GUIDE DE SURVIE DES PROCHES AIDANTS
Conseils pratiques pour soutenir sans s’épuiser par Michelle ARCAND & Lorraine BRISSETTE Prendre soin d’un proche tout en conservant son énergie En France, entre 40 % et 60 % de la population assume un rôle d’aidance de […]
SE LIBÉRER DE L’ADDICTION EN REPROGRAMMANT SON CERVEAU – Dr Patrick BORDEAUX et George F. KOOB – 12.05.2022
Tout ce qu’il faut savoir sur l’addiction afin de mieux la prévenir et la traiter À l’heure de l’expansion de la légalisation du cannabis, de la crise des opiacés et des ravages de la méthamphétamine […]
ADIEU BURNOUT – Charlène RYMSHA – 17.03.2022
Une méthode holistique et bienveillante pour retrouver énergie, sens et sérénité Se libérer du burnout de façon durable en faisant preuve d’empathieet de gentillesse envers soi. Avez-vous du mal à démarrer le matin ? Vous […]
JOURNAL INTIME MENSTRUEL
De L’Ovary Un outil indispensable pour observer et comprendre son cycle menstruel Parce que les règles, c’est beaucoup plus que des symptômes prémenstruels, des culottes tachées et des maux de ventre, voici un journal un brin […]
PETIT MANIFESTE DE LA MASTURBATION FÉMININE – 17.02.2022
On a déjà dit qu’une femme qui lit est dangereuse, imaginez alors à quel point une femme qui jouit peut l’être ! Selon Mélanie Guénette-Robert, co-autrice et sexologue, la masturbation est un état d’esprit doux […]
LA SANTÉ DEVANT SOI – Dr Frédéric SALDMANN – 20.01.2022
Pour bénéficier d’une vitalité et d’une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques…, les […]
OPTIMISEZ VOTRE CERVEAU À TOUT ÂGE – Dr Sanjay GUPTA, correspondant médical de CNN – 17.02.2022
Dans Optimisez votre cerveau à tout âge, Dr Sanjay Gupta s’inspire de recherches avancées qu’il a faites en parcourant les mers du monde et en discutant avec des scientifiques à la recherche des secrets de […]
FÉMINITÉ & AYURVÉDA – Krystine ST-LAURENT – 20.01.2022
Honorer votre féminité et stimuler votre vitalité grâce à l’ayurveda Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être La nature féminine est un cadeau : elle est douce, apaisante, créative, fertile, affectueuse, réceptive et nourricière. […]
CALME AU COEUR DU CHAOS – Isabelle SOUCY – 20.01.2021
Stratégies et exercices pour cultiver l’équilibre au quotidien Des outils thérapeutiques pour développer la zen attitude dans le confort de votre foyer ! La vie et son quotidien viennent avec leur lot de défis, de […]
Vieillir est-il inéluctable – Réflexions d’un médecin sur un processus méconnu – Dr Daniel DUFOUR -20.01.2022
Nous avons en nous un potentiel d’éternité et le choix de vieillir ou non. Le saviez-vous? Dans nos sociétés, le vieillissement est considéré comme inéluctable, un dogme qu’appuie la médecine matérialiste largement pratiquée aujourd’hui. Et […]
Le journal créatif du burnout – Nathalie HANOT
Retrouver la santé par l’écriture, le dessin et le collage Nathalie HANOTPréface de Anne-Marie JOBIN Une pratique innovatrice pour sortir du burnout et retrouver le goût du travail ! Aux prises avec un burnout, nous […]