L’APPROCHE DES SCHÉMAS ALIMENTAIRES – 16.03.2023

L’APPROCHE DES SCHÉMAS ALIMENTAIRES de Evelyne BERGEVIN et Stéphanie THIBAULT Diététistes/Nutritionnistes Comprendre ses comportements pour faire la paix avec son corps et son esprit Vous demandez-vous pourquoi vos tentatives de trouver le mieux- être sur le […]

MON FRÈRE EST COMPLOTISTE

MON FRÉRE EST COMPLOTISTE Marie-Eve CARIGNAN et David MORIN Comment rétablir le lien et le dialogue social   Que sait-on du complotisme? Comment rétablir le lien avec mon frère ou ma sœur à qui je […]

MISS HARVEY – 16.02.2023

MISS HARVEY – GAMEUSE ET FIÈRE DE L’ÊTRE de Stéphanie HARVEY Découvrez l’icône féminine du gaming !  » Les jeux, les jeux, tu devrais te trouver un vrai job. «  Ces phrases, la gameuse professionnelle missharvey les […]

MON ANNÉE MARTIENNE – 16.02.2023

MON ANNÉE MARTIENNE de Farah ALIBAY Un voyage de 687 jours dans l’univers d’une jeune ingénieure de la NASA devenue rock star scientifique !Le 18 février 2021, l’astromobile Perseverance se pose indemne sur la surface de […]

DÉVORER LES LÉGUMINEUSES – 16.03.2023

DÉVORER LES LÉGUMINEUSES de Eve-Lyne AUGER Les découvrir et les cuisiner…pour ne plus s’en passer ! 75 recettes pour remplacer les protéines animale Haricot, lupin, lentille, dolique, fève, pois, pois chiche, arachide, luzerne, soya… À […]

RÉCONFORT SANS EFFORT – 16.02.2023

RÉCONFORT SANS EFFORT de Geneviève O’GLEMAN – Nutritionniste Des plats réconfortants à cuisiner (presque) sans effort, même un soir de semaine !Ralentir le rythme et prendre du temps pour soi, sans se lancer dans de longues […]

APPRIVOISER LES DÉSÉQUILIBRES DU QUOTIDIEN – 16.02.2023

APPRIVOISER LES DÉSÉQUILIBRES DU QUOTIDIEN de Sarah FORTIN et Virginie GOUDREAULT Se choisir. S’accepter. S’inspirer. Vivre son bonheur tranquille au coeur d’une vie (parfois) chaotique. La vie d’aujourd’hui est surchargée et remplie d’imprévus : conciliation travail-famille, […]

L’AFFAIRE DU DrCREAM – 19.01.2023

L’AFFAIRE DU DR CREAM de Québec à Londres : La traque d’un tueur en série à l’ère victorienne de Dean JOBB Vous connaissez Jack l’Éventreur, découvrez le Dr Cream : l’histoire effrayante du médecin canadien le plus meurtrier […]

LES QUATRE PENSÉES-PIÈGES – Roger MARCAURELLE – 19.01.2023

LES QUATRE PENSÉES-PIÈGES de Roger MARCAURELLE – Psychologue Comment vous en libérer   Une méthode d’autothérapie en trois volets pour se transformer en profondeur et atteindre la sérénité ! Ce livre clarifie les mécanismes profonds en […]

MON PÉRINÉE SANS TABOU – Mélanie CLAVEAU – 19.01.2023

MON PÉRINÉE SANS TABOU de Mélanie CLAVEAU – Physiothérapeuthe Une approche autonome pour être bien dans mon corps 67 % des femmes souffrent de pertes urinaires, d’une descente d’organes ou d’inconforts lors de relations sexuelles.Bonne nouvelle […]

GARDEZ L’OEIL OUVERT -Tome 3 – 27.10.22

Peut-on réellement se faire enlever par des extraterrestres ou par un peuple cannibale ? Qui est le tueur mystérieux qui s’est accusé de meurtre, en direct à la radio, aux États-Unis ? Vous le découvrirez peut-être dans cet ouvrage si bien sûr… vous gardez l’oeil ouvert !

À CHACUN SON SYSTÈME IMMUNITAIRE – 15.09.22

Dans « À chacun son système immunitaire », la Dre Heather Moday répond clairement à ces questions et montre que l’équilibre du système immunitaire est effectivement la clé de notre bien-être et de notre santé. S’appuyant sur les conclusions de la recherche de pointe et sur des études de cas, elle affirme que notre immunité est considérablement influencée par nos comportements, notre alimentation, nos habitudes et notre environnement.

FAIRE PLUS AVEC MOINS – 25.08.22

Vous êtes plus riche que vous pensez ! Est-il possible d’espérer être libre financièrement un jour ? Oui ! En adoptant la frugalité, on peut faire beaucoup avec peu, consommer moins et économiser, alors que la majorité des gens dépensent sans compter. Et, surtout, on peut enfin s’enrichir.